Ayak sağlığı, genel vücut sağlığı için kritik bir öneme sahiptir ve medikal ayak bakımı veya podoloji bu alanda önemli bir role sahiptir. Podoloji, ayakların fizyolojisi, anatomisi, mekaniği ve patolojisi üzerine uzmanlaşmış bir alandır. Podologlar, ayak sorunlarını önlemeyi ve hafifletmeyi amaçlarlar, bunu yaparken de doktor tedavisini destekleyici bir rol üstlenirler. Bu alan, batık tırnaklardan diyabetik ayak bakımına kadar geniş bir yelpazede hizmet verir.
Podiatri, podolojinin Amerika Birleşik Devletleri’nde kullanılan adıdır. Ayak ve ayak bileği rahatsızlıklarının teşhis ve tedavisi ile ilgilenen podiatri uzmanları, cerrahi müdahaleler, ilaç tedavileri, fizik tedavi gibi yöntemleri kullanarak hastaların ayak sağlığını iyileştirmeye çalışırlar.
İnsanların %95’i sağlıklı ayaklarla dünyaya geliyor. Buna karşın yetişkinlikte sağlıklı ayaklara sahip olanların oranı %20. Bu da ayak sağlığında karşılaştığımız problemlerin büyük oranda yaşantımızdan kaynaklandığını ortaya koyuyor. Yanlış ayakkabı kullanımı, yetersiz ayak bakımı, aşırı kilo, yanlış uygulamalar ve bazı kronik hastalıklar nedeniyle ayaklarda nasır, çatlak, mantar, batık tırnak, deforme ve eksik tırnak gibi sağlık sorunları oluşuyor. Ayrıca çoraplardaki sert kıvrımlar, ayakkabı tabanındaki çivi veya ayakkabı içine giren sert maddeler de yaralanma, iltihaplanma ve tahrişlere neden olabiliyor. Zamanla değişime uğrayan ayaklar ise kemik ve eklem deformasyonlarına, hatta tüm omurga sisteminde ağrılara yol açıyor.
Tırnak mantarı kişinin hem fiziksel hem de görsel açıdan yaşam kalitesini bozan bulaşıcı bir hastalık. Bu enfeksiyona “dermatofit” adı verilen tek hücreli mantarlar neden oluyor. En sık rastlanılan ayak sağlığı problemi olan tırnak mantarı, genelde deride oluşan mantarın temas veya dolaşım yolu ile tırnağa bulaşmasıyla oluşuyor. Ayrıca çarpma sonucu tırnağın ezilmesi, zedelenmesi; çok dar, ince burunlu ayakkabılar ve tırnakların çok derin kesilmesi de tırnak mantarına zemin hazırlıyor. Tedaviye ve ayak tırnağı bakımına tırnak dokusunun temizlenmesi ve hastalık ajanlarının uzaklaştırılmasıyla başlanıyor. Bu uygulama, kullanılacak ilaçların etkisini daha hızlı göstermesini sağlıyor. Aylık periyotlarla uygulanan bu işlem, tırnağın sağlıklı bir yapıya kavuşmasını hızlandırıyor.
Nasır tedavisi, ayaklarda veya ellerde sürtünme veya basınç nedeniyle oluşan nasırların tedavi edilmesi sürecidir. Bu tedavi, nasırın alınması, basıncı azaltıcı ayakkabı ve pedlerin kullanımı, tedavi edici kremler veya losyonların uygulanması gibi adımları içerir. Tedavinin amacı, nasırın şiddetini azaltmak, ağrıyı hafifletmek ve nasırın tekrar oluşmasını önlemektir. Uzmanlar, nasırların doğru bir şekilde tedavi edildiğinden ve tekrar oluşmadığından emin olmak için tedavi sürecini düzenli olarak takip ederler.
Yanlış tırnak kesimi, hatalı pedikür, dar ayakkabı ve çoraplar, gebelik dönemindeki ödem, fazla kilo, mantar enfeksiyonu ve travmaya bağlı deformasyon batık tırnak sorununa sebep oluyor. Böylesi durumlarda cerrahi işlem, tırnak yine aynı şekilde batarak uzayabileceğinden uzun vadeli bir çözüm sağlamıyor. Bunun yerine üç parçalı tel sistemi veya bant sistemi (ortoniksi) ile tırnağın şekli düzeltilerek daha kalıcı bir tedavi sunuluyor. Uygulanacak yöntem batığın durumuna göre belirleniyor. Tedavi ayak bakımı ve ayak tırnağı bakımı ile birlikte yürütülerek bütüncül anlamda estetik bir sonuca ulaşılıyor.
Ayaklarda ortaya çıkan dolaşım bozukluğu ve his kaybı, diyabetik hastaların en sık yaşadığı sağlık sorunlarından biri. Podolog tedavi ve bakımın ilk aşamasında diyabetik ayak problemi yaşayan hastada nöropati (sinir sistemi hasarı) gelişip gelişmediğini saptamak için yüzeysel ve derin duyu testleri yapıyor. Ayak yaraları ve enfeksiyonlarının tedavisi özellikle diyabetik hastalarda hayati önem taşıyor. Diyabetik ayak şikayeti olan hastanın ayağındaki küçük bir problem önlem alınmazsa ciddi komplikasyonlar yaratabilir. İleri vakalarda ise durum ampütasyona kadar varabiliyor. Bu nedenle diyabetik hastaların ayak bakımı ve ayak tırnağı bakımının da özel olması gerekiyor. Podolog ayak bakımı ve tedavilerinde hastaların bu hassasiyetini göz önüne alarak keskin olmayan özel uç ve frezelerle çalışıyor. Hastanın ayaklarına hassas deri dokusunu güçlendiren ve destekleyen ayak bakım ürünleri uygulanıyor.
Topuktaki çatlak ve yarıklar; ciltte kuruluk, kilo artışı, sistemik rahatsızlıklar, kullanılan ilaçlar ve ponza taşıyla sürekli müdahale gibi nedenlerle oluşuyor. Kötü görüntünün yanı sıra enfeksiyon kapısı işlevi görerek daha farklı komplikasyonlara da yol açabiliyorlar. Bu problemi yaşayan pek çok kişi, internette topuk çatlaklarına ne iyi gelir sorusunun yanıtını araştırıyor. Oysa düzenli ayak bakımı bu sorunun kökten çözülmesini sağlıyor. Podolog muayene sırasında çatlak ve yarığa neyin neden olduğunu belirliyor. Problemli bölge özel, elmas freze uçları ile temizleniyor. Tedavi nemlendirici ve onarıcı ürünlerle desteklenerek problemin tekrar oluşmaması yönünde önlemler alınıyor.
Medikal ayak bakımının ilk aşamasında podolog ayağınızı muayene ederek rahatsızlıklarınızı dinliyor. Günlük yaşantınız ve sağlık durumunuza dair sorular soruyor. Ayakkabı ve ayağınızın yapısını inceleyip aldığı yanıtlar ışığında size en uygun tedavi planını çıkarıyor. Uygulanan tedavi düzenli ayak bakımı ve ayak tırnağı bakımı ile desteklenerek sağlıklı ayaklara kavuşmanız sağlanıyor.
Podiatriı fiyatları, birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterir. Podiatri fiyatları; tedavi çeşidine, uygulama gereksinimlerine, tedaviyi uygulayan podologun uzmanlığına göre değişkenlik gösterir. Net bir fiyat bilgisi almak için uzman podologlarımız ile tanışın.
Podiatri nedir? Podiatri nasıl yapılır? Podiatri ne işe yarar? Podiatriye dair merak ettiğiniz soruların tüm cevaplarını bu bölümde bulabilirsiniz
Podiatri uygulamaları genellikle acılı işlemler olarak düşünülmez; çoğu kişide yalnızca hafif bir baskı, hassasiyet ya da kısa süreli sızı şeklinde hissedilir, ağrı düzeyi ise işlemin türüne (tırnak batması, nasır, çatlak vb.) ve bölgenin hassasiyetine göre değişebilir.
Podiatri, ayak sağlığına odaklanan bir hizmet alanıdır; hastanelerde ve kliniklerde başvuru genellikle dermatoloji, ortopedi-travmatoloji, fizik tedavi veya diyabet polikliniği gibi birimlerin yönlendirmesiyle podoloji/podiatri birimlerine yapılır ve hangi bölümün doğru olduğu şikâyete göre değişir.
Podiatri seansı, yapılacak işleme göre değişmekle birlikte çoğu zaman kısa bir değerlendirme ve uygulama sürecini kapsar; basit bakım ve temizlik işlemleri daha kısa sürerken, tırnak batması ya da yoğun nasır gibi durumlarda seans daha uzun planlanabilir.
Podiatri uygulamalarında seans sayısı, problemin kronikliği ve tekrar etme eğilimine göre belirlenir; bazı kişilerde tek seans rahatlama sağlanırken, bazı durumlarda düzenli aralıklarla bakım ve kontrol seansları gerekebilir.
Podiatri, tırnak batmasında batmaya neden olan kenar baskısını azaltmaya, tırnağın doğru şekilde yönlendirilmesine ve çevre dokunun rahatlatılmasına yardımcı olabilir; ancak ileri enfeksiyon veya ciddi deformite varsa ek tıbbi tedaviler ya da farklı girişimler de gerekebilir.
Podiatri ile nasır dokusu temizlenerek belirgin rahatlama sağlanabilir; ancak nasıra neden olan basınç noktası (ayakkabı, tabanlık ihtiyacı, kemik çıkıntısı, yanlış basış) düzeltilmezse nasırın zamanla tekrar etme ihtimali olduğu için kalıcı sonuç için altta yatan nedenin de yönetilmesi önemlidir.
Podiatri, diyabet hastalarında ayak bakımının güvenli ve düzenli yapılmasına destek olabilir; hatta diyabetik ayak riskini azaltmak için takip önemli sayılır, ancak dolaşım problemi, nöropati ve yara riski nedeniyle uygulama mutlaka kişiye özel değerlendirme ile ve uygun protokollerle yapılmalıdır.
Podiatri sonrası çoğu kişi yürümekte zorlanmaz ve günlük hayatına hemen dönebilir; yalnızca derinleşmiş nasır temizliği, hassas tırnak çevresi işlemleri veya çatlak müdahalesi sonrası kısa süreli hassasiyet olabileceği için ilk gün konforlu ayakkabı tercih etmek faydalı olur.
Podiatri işleminin süresi, uygulamanın içeriğine göre değişir; rutin ayak bakımı daha kısa sürerken tırnak batması, yoğun nasır temizliği veya çoklu problem yönetiminde işlem süresi uzayabilir ve en doğru süre planlaması ön değerlendirme sonrası netleşir.
Türkiye’nin plastik ve estetik cerrahi odaklı hizmet sunucusu olan Esteworld Sağlık Grubu olarak, ‘’Sağlıklı güzellik!’’ mottosuyla 1994’ten beri yüksek tıbbi standartlarda estetik hizmetleri sunuyoruz.
Bakışlarınızı Gençleştirin: FreshEyes Nedir? Göz çevresi, yaşlanmanın en erken izlerini
Gülümsemek güzeldir. Hele ki bu gülümseme, mimiklerini kaybetmeden, cildin daha
